美味牛肝菌Boletusedulis,俗称大腿蘑、网纹牛肝菌,牛肝菌科牛肝菌属。牛肝菌不但形状类似牛肝,连口感也像牛肝;由于外生菌根需要大量枯树,无法人工复制,故价格昂贵。美味牛肝菌以云南出产的品质比较好,云南还经常见到一种俗称见手青的牛肝菌,如果吃了不熟的见手青,会产生周围到处是小人的幻象。不同的蘑菇种类含有的营养价值和功效时不尽相同的。购买者需根据自身的情况,有选择地进行食补才是明确的选择,对于自己不熟悉的蘑菇或者菌类,尤其是野生的,一定不要因为好奇去尝试。白玉菇的生产成本相对较低,而且不需要大量的肥料和农药,因此是一种环保的食品。浙江食用菌菇工厂
鸡枞菌菇,被称作是菌中之冠。味道如何,真难比方。可以说这是植物鸡。味正似当年的肥母鸡。但鸡肉粗,有丝,而鸡枞则极细腻丰腴,且鸡肉无此一种特殊的菌子香气。吃起来鲜香甘甜、柔嫩爽滑这些共性之外,别有一种动物性的肥美,这也是为什么鸡枞在食用菌里别具一格的原因吧。长根菇,别名长根金钱菌、大毛草菇、露水鸡等,是食用菌中的上品,内质细嫩、柄脆可口,富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素成份,食用价值高。现在市场上以野生鸡枞菌比较受欢迎,价格也高,长根菇常被当做鸡枞来宣传,并进行售,消费者们要注意一下。如何区别鸡枞菇与长根菇:首先,鸡枞菌有黑皮、白皮、黄皮、花皮等多种类型。长根菇通体为浅褐色。其次,鸡枞菌菌盖表面光滑,顶部明显凸起呈斗笠形;伞尖如铁似钢,以手指触压伞尖时,其硬度有若铁器扎手;菌柄较粗壮。长根菇菌盖半球形至平展,中部微凸起,呈脐状;菌柄近柱状。值得注意的是,鸡枞菌菌肉紧致平实。长根菇肉部纤维质且松软。江苏菌菇产地研究表明,白玉菇可以帮助改善记忆力、****和提高免疫力。
《本草纲目》记载鸡枞:“益胃,清神,治痔。”鸡枞,味甘,性平,归脾、胃,大肠经。菌物医学进一步研究鸡枞菌后发现,鸡枞菌菇有增强人体免疫功能、预防肠a、养血、平缓燥热、健脾胃等功效,适用于食欲不振、虚劳。鸡枞中还含有应对糖尿病的有效成分,对****有明显的效果。其营养丰富,尤其蛋白质的含量较高,蛋白质中含有20多种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸种类齐全。鸡枞菌菇不仅药食两用,有着很好的药用价值和丰富的营养,令老饕们特别开心的,莫过是鸡枞拥有鲜香甘甜、柔润爽滑的味道,同时还有着肉类的肥美口感,可以说“有鸡枞,可以食无肉”。
虎奶菇菌核有极强的抗病能力,成品放置在室内干燥环境下,保存时间年限长,质不变,虫不蛀,病菌、病毒不侵,霉菌不入,药*功效不变,入药效果更佳。产于热带、亚热带地区的一种珍稀食用和药用真*,具有很高的营养价值和药用价值,在东南亚一些国家和地区的人群、华侨及我国沿海地区有食用传统,将菌核切片,再加其他佐料(瘦肉、野味等)煮汤食用,是一道极其鲜美的佳肴。由于它对生长环境要求苛刻,自然生长周期长,随着环境的破坏,虎奶菇菌核的产量是越来越少,难以满足医药及保健上的普遍使用。在一些地方,人们还会用白玉菇来制作美味的酱汁或者泡菜。
平菇嚼起来有肉的口感,被称为“菜中珍品”。平菇营养丰富,每百克平菇里含蛋白质20~23克,氨基酸、矿物质成分齐全。因它含平菇素(对革兰氏阳性菌、阴性菌、分歧杆菌等均具有较强的抑制作用)、蘑菇核糖酸、麦角硫因、β-葡聚糖、硒元素和消化酶等营养素,也是餐桌上的杀菌菜,有助于调理肠胃、******和提高免疫力等功效。平菇脂肪含量低,堪称“零脂肪素肉”;含有的牛磺酸等成分能帮助减少人体对脂质的吸收;每百克含2.3克膳食纤维、258毫克钾元素。为了保持新鲜,白玉菇应该储存在低温、通风良好的地方,避免阳光直射。宁波白灵菇货源
菌菇的种植需要具备一定的技术和经验,掌握好生长条件是关键。浙江食用菌菇工厂
杏鲍菇香味清新似杏仁,菌肉肥厚似鲍鱼。杏鲍菇中植物蛋白高达25%,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及膳食纤维、钾(每百克杏鲍菇约含有242mg的钾元素)、镁、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有降血脂、润肠胃等作用。挑选杏鲍菇时应挑表面应是光滑、有光泽的,表面干燥,按压一下没有多余的水分,菌柄白白胖胖的杏鲍菇,闻起来有杏仁香味的说明杏鲍菇比较新鲜。如果菌盖有开裂或者是变色就说明不新鲜,挑选杏鲍菇时建议选择12-15CM的,非越长越好。杏鲍菇烹饪后有肉的口感,简单的素烧就很美味,可炒食、干煸、茄汁、凉拌等。烹饪杏鲍菇比较好焯水,不要直接炒。夏天不如来份凉拌杏鲍菇,简单又好吃。浙江食用菌菇工厂